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Auto e Salute

Dal colpo di frustra allo stress, i malesseri per chi vive l'automobile sono diversi e in questa sezione cerchiamo di conoscerli e di offrirvi delle soluzioni pratiche per stare meglio. Bastano ad esempio pochi accorgimenti per evitare disturbi alla schiena dopo tante ore al volante oppure ci sono delle regole da seguire per soffrire meno i disturbi derivanti dalle allergie. Anche gli incidenti stradali vengono affrontati in questa sezione, in modo da suggerire a chi ne resta purtroppo coinvolto come superare il trauma fisico e/o psicologico subito.

Ogni automobilista passa in media cinquecento ore l’anno seduto al posto di guida. Il dato fa impressione, ma fa capire anche quanto è importante tenere d'occhio tutti quegli aspetti legati alla corretta postura in auto e alla cura di se stessi in generale per stare meglio ed evitare che in futuro si possa soffrire di malesseri di vario genere dovuti all’automobile. Quando siamo in macchina tutti i sensi sono interessati. La vista è fondamentale, per ovvie ragioni, e seguendo alcuni consigli è possibile non sforzarla troppo (soprattutto durante la guida notturna). La salute si può tutelare anche quando parliamo di allergie: cambiare i filtri dell’aria al momento giusto, ad esempio, fa la differenza. In caso di incidente stradale è invece importante saper prestare il primo soccorso. C’è poi la componente psicologica da non sottovalutare. Chi è coinvolto in un sinistro ha bisogno di indicazioni terapeutiche precise per superare il trauma, così come a chi trascorre tante ore nel traffico suggeriamo i metodi per subire di meno lo stress. Questo e molto altro si può trovare in questa sezione chiamata appunto “Auto e Salute”.

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